Les grandes marques expérimentées en matière de diététique proposent actuellement différents produits de musculation. Toutefois, la majorité de ces produits se destinent à un usage spécifique. En ...

Avant d’entamer un programme strict de musculation, de Crossfit ou encore de powerlifting, il est nécessaire de poser les bases si vous envisagez une complémentation en marge d’une alimentation saine.

Pourquoi prendre des compléments alimentaires quand on est sportif ? En musculation, trail ou course à pied, l’alimentation représente une part importante de l’équation de votre réussite. Un ...

Depuis quelques mois, au 31 boulevard Saint-Louis au Puy-en-Velay, Loris Berardi a ouvert une boutique dédiée exclusivement aux compléments alimentaires : Body Fit Nutrition. La clientèle de celui qui ...

Développer sa musculature, brûler les graisses… L’Anses alerte sur les risques liés à la consommation de compléments alimentaires enrichis en protéines chez les sportifs. Deux décès ont déjà été ...

Faut-il un apport protéiné pour gagner en muscles ou les compléments alimentaires sont-ils totalement inutiles? Faisons la lumière sur cinq idées reçues. Pour gagner en muscles, il faut un apport en ...

Même s’ils ont l’apparence de médicaments et si on les achète le plus souvent en pharmacie, les compléments alimentaires continuent à pouvoir être vendus sans avoir jamais apporté une quelconque ...

Par Les partenaires de Sciences et Avenir le 05.07.2023 à 10h25 Lecture 5 min. Comment leur nom l’indique, les compléments alimentaires viennent compléter votre alimentation pour limiter les risques ...

Scott Mills does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their ...

La grande tendance dans le milieu du fitness, c'est la supplémentation de créatine. Que faut-il savoir sur ce complément ...