La mayoría de los dolores de cuello se pueden controlar en casa con medidas conservadoras, como hielo seguido de calor, masajes o analgésicos. Los ejercicios de fortalecimiento y estiramiento pueden ...

Solemos notar que estamos engordando cuando nos crece el estómago o la ropa nos aprieta. Pero hay una zona del cuerpo que la mayoría de la gente pasa por alto y que puede darnos pistas sobre nuestra ...

Durante miles de años, los humanos nos hemos encorvado para encender el fuego, cuidar de nuestros hijos y cosechar plantas. Pero la versión moderna de esta postura —encorvarse hacia delante por la ...

- Hay muchas maneras para aliviar el dolor de cuello, como aplicar calor o frío, entre otras 5 técnicas infalibles. - Recibir un masaje puede ser fundamental para aliviar el dolor cervical, según ...

El dolor de cuello es un problema frecuente que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede surgir por malas posturas, uso prolongado del celular o pasar muchas horas frente a la ...