Você está sentado confortavelmente? Pare por um momento, e sem mudar de posição, observe sua postura. O que suas pernas estão fazendo? Elas estão cruzadas? E você cruza a perna direita sobre a ...

É bem estabelecido que passar muito tempo sentado pode impactar nossa saúde. Sentar no chão pode ser uma prática benéfica, mas será que todos os tipos de sentar são iguais? Descubra os benefícios e ...

Sentar com as costas retas impõe esforço excessivo às costas, o que pode causar dor crônica em pessoas que passam horas sentadas, de acordo com dados levantados por meio de uma nova técnica de ...

A morte do Rei Roberth Baratheon “desencadeou” a Guerra dos Tronos e, desde então, muitos nobres querem pegar uma carona no poder e ocupar o Trono de Ferro. Não é o caso da Rainha Elizabeth II. A ...