Le choix de faire cardio avant musculation, ou l'inverse, dépend de l’objectif final : séquence cardio en premier : favorise ...

Le Nebivolol est un médicament dont l'utilisation se répand de plus en plus dans le domaine du sport et de la musculation, principalement en raison de ses ...

Stuart Phillips reçoit des fonds des IRSC, du CRSNG, des NIH américains et de plusieurs bailleurs de fonds industriels. Il est affilié à Exerkine Corporation. McMaster University provides funding as a ...

Hunter Bennett does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...

Le débat entre la pratique du Pilates et la musculation est loin d’être nouveau. Dans un article publié le 17 septembre 2024 sur le site Mind Body Green, Hannah Frye explique qu’elle a décidé de se ...

La musculation est particulièrement importante avec l’âge, car elle permet de conserver la force des muscles, des ...

Sur la pelouse, chaque geste raconte une histoire de vitesse et de résistance. Le football moderne exige des corps capables ...

Dans Douceur de la musculation, Martin Page propose un récit personnel et politique autour de cette pratique qu’il détourne ...

Et si la musculation était une voie vers l’émancipation ? D’après l’écrivain Martin Page, pratiquer la musculation est hautement politique. C’est une voie d’émancipation, de confiance, d’autonomie et ...

Ambre Chalumeau a présenté "Douceur de la musculation" de Martin Page, un essai militant qui prône une vision inclusive de la musculation. L'auteur démontre comment cette pratique peut être ...

Près de 20% des 15-24 ans pratiquent musculation ou fitness, filles comme garçons, soit deux fois plus que la moyenne nationale. Et ce chiffre augmente d'année en année. En France, il faut avoir au ...

La population des salles de sport se rajeunit alors que 19% des 15-24 ans pratiquent la musculation. Les professionnels de santé appellent à la vigilance et regrettent parfois "un manque d'encadrement ...