En termes de sport de musculation et de cross training, il existe différents types d’instruments pour arriver à ses fins : bandes, élastiques, sangles de suspension, roues à abdominaux, haltères… En ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Si vous aimez faire du sport chez vous, il est utile de s’équiper un minimum avec quelques accessoires bien choisis. Vous ...

Les bandes de musculation ou bandes de résistances permettent de pratiquer une activité physique chez soi ou dehors, avec une intensité variable et adaptée à tous les niveaux. Dos, fessiers, biceps ou ...

Futura est susceptible de percevoir une commission sur les produits et services présentés dans le tableau comparateur. Pour faire la comparaison de nos produits, nous nous basons en grande partie sur ...

Que ce soit pour sculpter votre silhouette ou simplement pour prendre soin de votre corps, pratiquer une activité physique régulière présente de nombreux atouts santé. Réduction du stress, prévention ...

Très simple d'utilisation, l'elastiband ou "élastique de musculation" est l'accessoire fitness qui révolutionne notre manière de faire du sport. En effet, pas besoin de dévaliser votre enseigne de ...

Vous voulez rendre votre entraînement sportif à domicile encore plus efficace ? Pas la peine d'investir dans de gros appareils de musculation, de simples bandes élastiques suffisent. Avec ces ...

Jusqu'à maintenant les élastiques étaient principalement utilisés par les kinésithérapeutes pour la rééducation. Aujourd'hui ce sont des outils qui accompagnent les pratiquants occasionnels ou même ...

Sur Cdiscount, le prix des élastiques de musculation Kenlumo dégringole. Ces derniers passent de 89,99 euros à moins de 30 euros ! Pour faire du sport, sans machine, les élastiques de musculation sont ...

Peu onéreux et très simple à utiliser chez soi, l’élastique de sport permet de réaliser de nombreux exercices de musculation différents. Squats, dips, pompes… C’est la solution idéale pour faire du ...

Créez-vous un compte gratuitement et retrouvez les contenus que vous avez sauvegardés. Fondée par Christelle Hess et Lucas Griffon, anciens étudiants de l’EDHEC et professionnels de la finance de ...

Ultra léger, ultra efficace, ultra ludique… Voici quelques exercices prévus par Christophe Carrio, auteur de « Mon plan forme & minceur », pour se muscler avec un élastique. Le principal avantage de l ...